去年の春に喘息と診断されてから一年が経ちました。 いま、喘息のコントロールがうまくできていません。薬はちゃんと飲んでるのにね。 で、薬を飲む以外でできる努力って何だ？と考えたところ、やっぱり掃除かな？と思い至りまして、ここのところ自宅の掃除を頑張っています。 私と同じような喘息持ちの方の参考になれば幸いです。 今の喘息...

Twitterでの企画、3000文字チャレンジへの参加2作目になります。今回のテーマはフレグランス。フレグランスというよりはアロマなのですが、手作り石鹸について書きたいと思います。 私は飽きっぽい性格です。趣味を作ろうといろんなことに手を出し飽きては短期間でやめてしまいます。そんな私がずっと続けたいと思っている趣味が手...

4歳男児の双子を育ててる、チクワ（@DaysTikuwa）です。 育児中のストレスって、どうやって解消していますか？ この質問、保育園の保護者会の時に出された質問なんです。 友達に愚痴を聞いてもらうカロリーを気にせずに食べるヒトカラに行く堤防のサイクリングコースでジョギング こんな回答が出てきました。 みんなそれぞれの...

喘息持ちのチクワ（@DaysTikuwa）です。 喘息の検査、モストグラフの結果が最悪の真っ黒でした。 今は吸入薬、飲み薬、漢方を使って何とか症状を軽くしようと頑張っています。   更に先日の会社の人間ドックでなんと貧血と言われてしまいました。 「喘息の先生に相談をしてください」って言われたんですけど、 その結果鉄剤も...

チクワ（@DaysTikuwa）です。 今回はTwitterで見かけた 野沢謙介さん（@thundergirl6063）の企画に乗ってみました 。 【年末ブロガー企画】 2018Amazon買ってよかったもの記事を作ってシェアしませんか？ 📣参加方法 1️⃣ 2018年に...

生ごみで堆肥が作れるといいますが、マンション住まいだとにおいが気になりますね。においが漏れにくいフリーザーバックで生ごみ堆肥づくりにチャレンジです。失敗してもそのまま捨てれます(笑)...

家庭菜園初心者です。卵パックで種まきをすると畑に直接植えるよりもよいと聞きました。直蒔きで発芽しなくなった後に卵パックで育苗した結果です。...

きむらゆういちさんの絵本「シャンプーだいすき」を4歳の息子に読んであげたら、自分で髪の毛を洗えるようになりました。おすすめのしつけ絵本です。...

DHC薬用Q10クイックジェルを半月ほど使用してみた感想です。さらっとしていて使いやすいと思いました。写真も掲載しています。...

年賀状の印刷を早割を理容して注文してみました。届いたのでレポートします。...